課程描述INTRODUCTION
職場(chǎng)高效溝通培訓(xùn)班
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日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場(chǎng)高效溝通培訓(xùn)班
課程背景:
*普林斯頓大學(xué)對(duì)1萬(wàn)份人事檔案進(jìn)行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn):個(gè)人智慧、專(zhuān)業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)只占成功因素25%,75%取決于良好溝通力。
哈佛大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)小組調(diào)查了500名被解職男女,結(jié)果發(fā)現(xiàn)因人際溝通不良而導(dǎo)致工作不稱(chēng)職的占82%。
我們近20年的學(xué)校教育未曾涉及過(guò)有關(guān)溝通的課程。怎么表達(dá)?怎么傾聽(tīng)?怎么交流?溝通需要成本,沒(méi)有良好的溝通能力,將喪失職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)講是致命的,通過(guò)提高溝通的有效性與影響力,工作效率事半功倍,人際交往如魚(yú)得水!
商業(yè)社會(huì)的快速運(yùn)轉(zhuǎn)離不開(kāi)有針對(duì)性的和高效率的溝通,溝通力與人際關(guān)系技能是職場(chǎng)制勝法寶。從某種意義上講,溝通已不再是簡(jiǎn)單的口才問(wèn)題,也不僅僅是一種職業(yè)技能,而是一種職場(chǎng)生存方式。?本課程助你從一名默默無(wú)聞的上班族,成為左右逢源的快樂(lè)高效高人氣職場(chǎng)人!
課程收益:
1.深入理解溝通的目的并掌握溝通原理和方法,贏得良好人際關(guān)系;
2.掌握結(jié)構(gòu)性思維和高效表達(dá)技巧,降低溝通中的無(wú)效性;
3.懂得如何與上級(jí)、下級(jí)、平級(jí)溝通的原則和技巧;
4.了解如何與不同性格特質(zhì)的人溝通密碼,使溝通更有效,工作更高效。
課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
授課對(duì)象:所有職場(chǎng)人
授課方式:理論講解+案例分析+視頻互動(dòng)+角色扮演+情景模擬+實(shí)操演練+診斷點(diǎn)評(píng)
課程大綱
第一章、溝通的概念和重要性
一、職場(chǎng)利器——溝通
1、職場(chǎng)70%法則:生活工作中的問(wèn)題70%是溝通問(wèn)題
2、溝通改變成效:從命令別人做到別人想去做
3、溝通三要素:
互動(dòng)討論:拉家常是溝通么?命令別人是溝通么?
二、做好溝通基本原則——讓大家舒適
1、溝通基本問(wèn)題:心態(tài)
2、溝通基本原理:關(guān)心
3、溝通基本要求:主動(dòng)
4、溝通是雙向:會(huì)說(shuō)不等于會(huì)溝通
游戲:畫(huà)圖形
第二章、溝通的概技巧和方法
一、職場(chǎng)中溝通不良的原因:
1.情緒感覺(jué)
2.信息不全
3.理解片面
4.觀念不同
二、溝通三板斧——三管齊下才有效
1、傾聽(tīng):
A.聽(tīng)內(nèi)容、聽(tīng)情緒、聽(tīng)感受
B.聆聽(tīng)原則:重復(fù)、同頻、回應(yīng)、記錄
2、詢(xún)問(wèn):
A.開(kāi)方式問(wèn)題:獲得更多信息
B.封閉式問(wèn)題:把控談話主動(dòng)權(quán)
3、說(shuō):
高情商溝通讓別人愿意聽(tīng)并愿意做
三、說(shuō)話有技巧,效率快有好
1、首輪效應(yīng):形象、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言
2、跨進(jìn)別人的思維模式:
A.說(shuō)到對(duì)方心坎里:站在對(duì)方角度
B.和對(duì)方同頻:快速同頻的7把飛刀
3、先跟后帶:活用太極,借力使力
四、高效溝通三步驟:
1、調(diào)氣氛
2、搬梯子
3、帶禮物
練習(xí)互動(dòng):為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取一個(gè)旅游名額。
第三章、職場(chǎng)溝通法門(mén)
一、了解你的溝通對(duì)象——DISC溝通風(fēng)格及其優(yōu)勢(shì)和局限
1、診斷測(cè)試:《溝通風(fēng)格之知己知彼》
A.DISC之D型:駕馭型/老虎型
B.DISC之I型:表達(dá)型/孔雀型
C.DISC之S型:親和型/考拉型
D.DISC之C型:分析型/貓頭鷹型
2、小組討論:《如何與不同風(fēng)格的人溝通》
3、分析及總結(jié)四種風(fēng)格溝通策略
二、與領(lǐng)導(dǎo)溝通——讓工作更高效、讓職場(chǎng)生涯更順利
1、你的領(lǐng)導(dǎo)了解你么?——那是你沒(méi)有讓領(lǐng)導(dǎo)了解,職場(chǎng)沒(méi)有“懷才不遇”
2、接受工作指派:5W2H
3、請(qǐng)示匯報(bào)程序:結(jié)論先行
A.事前匯報(bào)
B.事中匯報(bào)
C.事后匯報(bào)
4、提出異議規(guī)范:選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)
5、討論問(wèn)題技巧:客觀說(shuō)出,寬容接納
三、跨部門(mén)溝通——溝通越暢通,團(tuán)隊(duì)越協(xié)作
1、懂套路、明流程、做激勵(lì)
2、溝通工具:
共情溝通法“我理解你,要是我,我也會(huì)……但是”
3、情緒管理法則:
ABC情緒管理工具——真的么?轉(zhuǎn)念想
4、同理心
同理心回答三要素
5、正向引導(dǎo)法
A.使用積極的詞語(yǔ)
B.避免中性詞
C.阻止負(fù)面詞語(yǔ)
D.善用我代替你
6、贊美法
A.贊美人的十把飛刀
B.最受人歡迎的贊美項(xiàng)目
7、有效反饋
A.反饋三原則:及時(shí)、平衡、具體
B.正面反饋:STAR
C.建設(shè)性反饋:STARAR
職場(chǎng)高效溝通培訓(xùn)班
轉(zhuǎn)載:http://m.santuchuan.cn/gkk_detail/50520.html
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- 呂依玲