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人生修養(yǎng)培訓(xùn)

【課程背景】
人生在世，總為一事而來?；蚋吖俸竦摚蚣屹Y億萬，或平常淡泊，或勞苦艱辛，都是為了一個(gè)目的而歷經(jīng)這個(gè)過程。古今中外的先哲名人們，關(guān)于人生的論述不勝枚舉，不外乎以“看破”、“放下”為上。而作為現(xiàn)世社會(huì)中人，又不宜以消極避世為法，當(dāng)精進(jìn)有為才是。按照古希臘哲學(xué)家亞里士多德的觀點(diǎn)，任何事物，包括人生，都是有目的的，人生目的，就是追求“善”，而“幸福是最高的善”。如何修煉人生，實(shí)現(xiàn)幸福，是團(tuán)隊(duì)建設(shè)與培訓(xùn)中，一個(gè)非常高階的領(lǐng)域。

【課程收益】
掌握人生和幸福有關(guān)理論和方法。
通過課堂活動(dòng)，更深入地思考人生，珍惜幸福。

【課程對(duì)象】 
企業(yè)員工或管理人員

【課程大綱】
上午：人生幸福的學(xué)與思
開篇：何為人生？何為幸福？
一、修心自有道，善養(yǎng)平常心
（一）得失平常心：有得必有失，有舍方有得
（二）進(jìn)退平常心：能進(jìn)又能退，才是真法器
（三）貧富平常心：物質(zhì)是外在，心富才真富
（四）功利平常心：名利如煙云，淡然相處之
（五）榮辱平常心：榮時(shí)不忘形，受辱乃修行
（六）善惡平常心：從善當(dāng)如流，棄惡如棄疾
（七）恩怨平常心：常懷感恩心，莫作怨念人
（八）順逆平常心：順時(shí)不忘本，逆時(shí)不灰心
（九）悲喜平常心：外物不亂心，欲情皆心境
（十）生活平常心：珍惜眼前人，平淡才是真
二、常作有心人，幸福自來臨
（一）了解幸福：幸福難描述，心中有體會(huì)
（二）發(fā)現(xiàn)幸福：含笑一轉(zhuǎn)身，幸福并不遠(yuǎn)
（三）感受幸福：人生不完美，當(dāng)下須積極
（四）積累幸福：一日積一福，日久功夫成
（五）創(chuàng)造幸福：我思故我在，陽光伴我行
（六）提升幸福：時(shí)光來考驗(yàn)，細(xì)處見真心
下午：人生幸福的悟與行
三、多知圣哲事，人生境界升
（一）孔夫子人生：忠恕為本，推己及人
（二）莊子人生：天地從我，逍遙自在
（三）李太白人生：豪放自信，詩酒相伴
（四）蘇東坡人生：笑對(duì)逆境，樂觀曠達(dá)
（五）王陽明人生：知行合一，良知為本
（六）曾國(guó)藩人生：宦海沉浮，家書知真
（七）釋迦牟尼人生：明悟因果，四諦六道
（八）稻盛和夫人生：活法濟(jì)世，心學(xué)指引
四、常讀經(jīng)典文，慧眼識(shí)人生
（一）《論語》中的經(jīng)典文句
（二）《道德經(jīng)》中的經(jīng)典文句
（三）《心經(jīng)》中的經(jīng)典文句
（四）《了凡四訓(xùn)》中的經(jīng)典文句
五、課堂小游戲，深度悟人生
六、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流

人生修養(yǎng)培訓(xùn)