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NLP教練技術(shù)

課程背景：
什么是NLP教練技術(shù)? 教練技術(shù)是一項通過改善被教練者心智模式來發(fā)揮其潛能和提升效率的管理技術(shù)。NLP教練技術(shù)是兩套課程的結(jié)合體，表示為：NLP教練技術(shù)=NLP+教練技術(shù)（Coaching）。教練技術(shù)起源于*，95年傳入國內(nèi)并得到推廣。教練技術(shù)創(chuàng)始人添?高威的發(fā)現(xiàn)引起了*一批研究心理學的學者的興趣，心理學NLP（神經(jīng)語言程式學）流派的權(quán)威人士TimHallbom、JanElfline、NickLeForce等人將心理學的學問對教練技術(shù)不斷豐富。NLP專業(yè)教練被譽為當今世界*革命性和效能的管理技術(shù)，已成為當今歐美企業(yè)界提高生產(chǎn)力的*、最有效的管理方法之一。教練可以指出當事人看不見的，而且可以激勵和挑戰(zhàn)他*限度的發(fā)揮潛能！ 教練的結(jié)果在于追求內(nèi)心變化和成長，正直且健康擁有強大能量場的人身上會得到明顯的體現(xiàn)。NLP是一門專門研究人的語言與神經(jīng)關(guān)系方面的學問，NLP在幫助人們改變?nèi)秉c、處理傷痛、發(fā)掘潛能、實現(xiàn)夢想方面，快速而有效。一個懂得NLP學問的教練，將會更有效地幫助當事人掃除障礙，更快地達到目標，其效率比傳統(tǒng)教練快幾倍，因為NLP的技巧能從人的潛意識層面去做改變。 你忙、你累，是因為你總是在解決問題，而沒有學習發(fā)現(xiàn)核心問題，沒有掌握如何經(jīng)營人的動力和阻力。

第一單元：什么是NLP教練
教練的定義
案例分析：語言的魅力：教練技術(shù)的核心
教練三心
選擇：使人樂意負責任的心態(tài)設(shè)定
教練的作用
焦點管理：把你的時間找回來；
承諾：矢志不渝的深層動力；
聚集能量：修補能量漏洞；
挑戰(zhàn)：推動人前進的有力武器；
拓展：讓你看到更多的可能性；
教練以人為本
NLP工具箱
心智地圖：學習的有效工具。

第二單元：NLP教練四大步驟：
1、 理清目標：清晰夢想和目標、成果和結(jié)果之間的關(guān)系
2、 反映現(xiàn)狀：你現(xiàn)在的位置，為什么你現(xiàn)在會在這個位置，什么障礙局限自己
3、 積極選擇：信念拓展、心態(tài)陽光的法寶
4、 行動計劃：具體落實到每一天的行動去拿到結(jié)果
信念貫通法：如何讓人的每一個細胞都同意，并全力以赴做一件事情；
狀態(tài)管理法：如何讓人保持良好的狀態(tài)；
教練的藝術(shù)：16個實用的教練技巧；
深層效果法：人是如何做決定的，什么影響人們的決定；
整體平衡法：如何讓人做一個不會后悔的決定；
教練換框法：如何讓人拓寬視野，看到更多的可能性；

第三單元：NLP教練四大能力 
1、聆聽：聽話聽音，聽到話語背后的動機，出發(fā)點，情緒、假設(shè)、演繹、判斷
區(qū)分：將自以為是的因果關(guān)系剝離，看清楚事實、演繹和真相的關(guān)系
發(fā)問：360度全方位的發(fā)問，讓人可以洞察一切
強有力的問題：引發(fā)客戶思考和推動其行動的發(fā)問；
4、回應(yīng)：直接、及時、真實的貢獻自己的感受，讓對方有機會看清楚自己的模式 

第四單元：NLP教練四大心法 
1、時間線：清晰時間動力對人生全局的影響，設(shè)定新的澎湃生命動力目標。
2、感知位置：換位思考的具體運用技術(shù)，讓人縱觀全局，運籌帷幄。
3、行為冰山：了解任何行為背后的正面動機，更好的激勵挑戰(zhàn)，達成結(jié)果。
4、信念貫通法：身心合一的讓人的每一個細胞都全力以赴做一件事情
語言模式：用語言去改變自己和他人思想與行為的模式；
說話中的假設(shè)：真正讓你聽懂別人說話背后的意思。

第五單元：NLP教練關(guān)鍵技術(shù)強化
1、同理心傾聽技術(shù)：先跟后帶
（1）復述
（2）重述
（3）共情感受
（4）反映動機
2、NLP回應(yīng)技術(shù)：
海文的一致性溝通模型與演練：感知事實的表達、解讀、感受、意圖
NLP的回應(yīng)技巧：提問技巧
（3）NLP的回應(yīng)技巧：描述性語言
實戰(zhàn)訓練：快速取悅說話的方法
3、NLP的理解層次模型及其應(yīng)用：
（1）6個層次的內(nèi)涵與關(guān)系：系統(tǒng)、身份、信念、能力、行為、環(huán)境
（2）厘清個人價值觀與信念
（3）處理個人限制性信念
（4）腦、心、身的整合
4、NLP方法來提升自信心與內(nèi)在力量
（1）自我接納練習
（2）自我價值重塑練習
（3）借力法練習
（4）卓越模仿練習
行為模式：掌握一個人的普遍狀態(tài)并知道如何改變；
5、補充技巧：平衡輪
案例分析：生活中的平衡輪：清得對方信任的技巧
（2）導師桌
（3）迪斯尼策略
（4）閃電式發(fā)問

第六單元：短焦企業(yè)NLP教練7劍1.空-建立親和
在約談開始前，有什么想和我分享的嗎？
針對這次約談，你都做了哪些準備？
針對這次約談，你最看重的是什么？
做些什么，會讓我們更專注于此次約談？
2.啟-達成合約
你真正想要的是什么？
這個(想要)為什么對你那么重要？
此次的約談，你想為自己創(chuàng)造些什么？
接下來的（）分鐘，你最想要的結(jié)果是什么？
對你來說，10分是什么樣子的？
3.承-創(chuàng)造體驗
當你想要的一切都實現(xiàn)了，那個時候的你會是什么樣子？
十分理想的狀態(tài)是什么樣子？
假如（）年/月之后，你要的結(jié)果全部發(fā)生了，那會是什么樣子？
此刻，當你完全進入到你想要的那個狀態(tài)，你會看到、聽到、感受到什么？
當你完全放下了對這個結(jié)果的期待，會有什么不同的感受？
4.轉(zhuǎn)-開啟覺察
通過這個體驗，你有什么新的發(fā)現(xiàn)？
達到這個目標，你內(nèi)心需要跨越的是什么？
到目前為止，你已經(jīng)找到的一兩個方法（思路）是什么？
你有哪些近期的成功經(jīng)驗可以借鑒？
假如一夜之間，你變成了這個事情（問題）的專家，你會對自己說些什么？
5.定-激發(fā)行動
接下來的一周/月，你會具體做些什么？
什么會激勵你更好的完成這項工作/目標？
完成這項目標/工作，你有幾分的意愿（1-10分：信心，承諾度）
哪些事情多（少）做些，能幫助你達成你要的結(jié)果？
達成你要的結(jié)果，邁出的第一步是什么？
6.合-整合價值（發(fā)問）
今天的約談，你為自己創(chuàng)造了什么？
此次約談的成果對你更深層次的意義（價值）是什么？
今天的約談，你有哪些收獲（成長）？
今天的成果會對你生活/工作的哪些方面產(chǎn)生什么影響？
如果你可以持續(xù)的保持這種狀態(tài)，你將成為一個什么樣的人？
7. 斷點續(xù)接
到目前未知，你有哪些新的發(fā)現(xiàn)？
此刻你內(nèi)心的感受是什么？
做些什么調(diào)整，可以讓約談更有效率？
關(guān)于這個問題，有什么是你已經(jīng)知道的？
還有呢？說說看？

第七單元：教練實踐應(yīng)用
1、行動引擎：推動一個人行動的核心；
實戰(zhàn)訓練：ABC三人訓練
案例1：他不能容忍我。。。
案例2：為什么沒人看穿她？”
案例3：90后員工如何輔導？
2、催眠教練技術(shù)整合篇：
（1）潛意識自我能量提升
潛意識的3大特點
催眠體驗：漸進式自我放松技術(shù)
放松減壓：冥想快速身心放松
 實操演練：《神奇催眠“架人橋”》
催眠：直接對潛意識說話，讓你的每個教練技巧更加有效；
隱喻：直接對潛意識醒生活的法寶
美妙人生：讓你心潮澎湃的教練綜合運用，讓你的一生美妙、幸福；
神圣的力量：提煉神圣的力量，應(yīng)用于工作、生活中；
快樂元素：如何讓你枯燥、乏味的工作變得快樂；
美好的一天：如何讓你精彩每一天；
創(chuàng)造未來：朝向你的理想的，讓未來在你手；
第八單元：現(xiàn)場解疑答惑

NLP教練技術(shù)