課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
培訓(xùn)講師：施怡彤
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
快樂競爭力培訓(xùn)
課程背景：
哈佛幸福課老師塔爾賓-夏哈爾的助手肖恩-埃科爾在哈佛10年的研究經(jīng)驗以及世界上48個國家的*公司做咨詢的經(jīng)驗，得出了一個驚人的結(jié)論：快樂能激發(fā)成功！你是否看到員工面帶倦容呢？你是否感到壓力重重呢？你是否覺得自己越來越不快樂呢？如果你試圖以員工的快樂為代價換取良好的業(yè)績，結(jié)果必然是生產(chǎn)力降低、效率降低和可持續(xù)性下降。而當(dāng)我們的大腦處于積極狀態(tài)時，每一項企業(yè)產(chǎn)出都會提高。如何在充滿壓力的現(xiàn)代社會里，提高自己的快樂水平呢？通過此課程，我們讓每個部門擁有積極敬業(yè)的員工，讓企業(yè)擁有*的競爭優(yōu)勢。
培訓(xùn)對象：企業(yè)中基層員工
課程大綱：
單元一：快樂競爭力的三個腳步
(一) Step1：發(fā)現(xiàn)快樂優(yōu)勢
1、抑郁的哈佛學(xué)生
-抑郁情緒的調(diào)查
-員工工作快樂水平調(diào)查
2、太關(guān)注消極現(xiàn)象
-醫(yī)學(xué)院綜合征
-消極心理學(xué)與積極心理學(xué)研究比例
3、更快樂，更成功
-*研究：樂觀銷售員
(二) Step2：利用快樂贏得競爭力
1、讓商業(yè)人士幸福起來
2、讓最不快樂的人快樂起來
(三) Step3：現(xiàn)在開始改變
1、大腦能有多大的改變
2、從“有點可能”到“很有可能”
3、“蜜月效應(yīng)”過后
4、從知識到真正的改變
5、實實在在提高業(yè)績：七個法則，實事求是
單元二：員工獲得快樂競爭力的七個法則
(一) 法則一：快樂帶來職業(yè)競爭優(yōu)勢
1、何為快樂？
-三星公司
2、快樂的科學(xué)
3、快樂的員工效率更高
4、快樂時光帶來好成績
5、對抗壓力和焦慮
6、利用快樂優(yōu)勢
-冥想練習(xí)
-安排旅游
-每天20分鐘行走
(二) 法則二：改變工作心態(tài)
1、心態(tài)改變我們的現(xiàn)實
2、運用影響力杠桿
3、利用支點和杠桿找到你的事業(yè)
(三) 法則三：新思維，新機會
1、工作中的俄羅斯方塊效應(yīng)
2、積極俄羅斯方塊效應(yīng)的力量
3、啟動積極俄羅斯方塊效應(yīng)
(四) 法則四：員工懂得失敗
1、聰明人鼓勵失敗
2、把壞運氣變成好機會
-非洲賣鞋的人
-股票經(jīng)紀(jì)的機與危
-挫折中的機遇
3、不幸也許只是想像出來的
-快樂討論：銀行中*事件
4、學(xué)習(xí)向上跌倒的技巧
-快樂互動：ABCD模式練習(xí)
(五) 法則五：縮小注意，擴大能力
1、控制感的控制
2、工作中失控的情緒
3、成功的圈
(六) 法則六：行動，變革！
1、改變?yōu)槭裁茨敲措y
2、為什么工作總完不成
3、20秒的巨變
4、設(shè)立改變的規(guī)則
(七) 法則七：員工贏得社會支持
1、社會支持越多，越快樂
2、社會資本能緩解壓力
3、人際關(guān)系越好，效率越高
4、上司與員工之間的關(guān)系
5、怎樣的社會投資最有效
單元三：*法則：傳播快樂
1、你快樂，所以我快樂
-快樂互動：面對微笑的反應(yīng)
2、傳播快樂優(yōu)勢，建立陽光企業(yè)
-蝴蝶效應(yīng)：你可以改善1000個人的生活
快樂競爭力培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://m.santuchuan.cn/gkk_detail/276733.html
已開課時間Have start time
- 施怡彤