課程描述INTRODUCTION
愛崗敬業(yè)與壓力管理
· 一線員工· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)
培訓(xùn)講師：劉乃持
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
愛崗敬業(yè)與壓力管理
【課程背景】
本課程旨在為企業(yè)員工尤其是新員工樹立良好的職業(yè)心態(tài)，培養(yǎng)適合企業(yè)發(fā)展的優(yōu)秀員工，通過對(duì)學(xué)員態(tài)度、觀念、技能、自我管理、團(tuán)隊(duì)精神的培訓(xùn)，提升員工職業(yè)素養(yǎng)，提高主觀能動(dòng)性，提升員工的情緒與壓力管理能力，為企業(yè)創(chuàng)造有效的結(jié)果，提高企業(yè)整體績(jī)效。
【課程目標(biāo)】
1、讓學(xué)員掌握優(yōu)秀員工的三大職業(yè)思維，五大職業(yè)心態(tài)，四大職業(yè)技能，改善心態(tài)和技能。
2、讓學(xué)員掌握人行為背后的動(dòng)機(jī)原理，為自己尋找堅(jiān)持行動(dòng)的動(dòng)力，為團(tuán)隊(duì)打造超強(qiáng)行動(dòng)力。
3、讓學(xué)員掌握管理好情緒以及緩解壓力的方法手段，建立積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，有效進(jìn)行自我情緒管理，建立高情商，保持良好工作狀態(tài)。
【課程對(duì)象】
全體員工
【課程大綱】
1、感恩心態(tài)
－感恩不是為了報(bào)恩，而是為了心懷感激。
－感恩父母—太陽(yáng)光大，父母恩大
－感恩企業(yè)—提供平臺(tái)、工作機(jī)會(huì)、豐厚待遇、拓展關(guān)系
－感恩領(lǐng)導(dǎo)—傳授技能、認(rèn)真指點(diǎn)、明確方向、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)
－感恩同事—無私協(xié)助、鼎力支持
2、老板心態(tài)
－把企業(yè)當(dāng)作實(shí)現(xiàn)自我抱負(fù)的平臺(tái)
－把公司的事當(dāng)自己的事
－為自己工作
－從自身找原因才是成長(zhǎng)的開始
－不要把“皮球”踢給別人
－不要把“猴子”送給老板
3、敬業(yè)盡責(zé)心態(tài)
（1）高度負(fù)責(zé)四層次
－為自己負(fù)責(zé)
－為家人負(fù)責(zé)
－為公司負(fù)責(zé)
－為社會(huì)負(fù)責(zé)
4、學(xué)習(xí)心態(tài)
－保持空杯的謙虛
－不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步
如何建立個(gè)人成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)體系
－挑戰(zhàn)自我
5、共贏心態(tài)
－初衷、態(tài)度、方式
－具備同理心，換位思考
－包容差異性
－培養(yǎng)氣量和心胸
6、壓力管理：讓壓力變成動(dòng)力
－壓力的來源解析
－壓力的正負(fù)作用
－緩解壓力的方法
－壓力診斷—認(rèn)識(shí)和分析壓力的表現(xiàn)與來源
－啟用減壓閥
－情緒應(yīng)對(duì)
－問題應(yīng)對(duì)與解決
－改變看法：（疫情可以帶來什么機(jī)遇？）
－將大問題轉(zhuǎn)化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)
愛崗敬業(yè)與壓力管理
轉(zhuǎn)載：http://m.santuchuan.cn/gkk_detail/258979.html
已開課時(shí)間Have start time
- 劉乃持